猴头菇的吃法:猴头菇的吃法和禁忌有哪些?

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猴头菇的吃法和禁忌有哪些?

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猴头菇的吃法和禁忌有哪些

猴头菇可与其他食材,如小米、山药、排骨、鸡肉等一起炖煮后食用。一般人群都可适当食用,但对猴头菇过敏的人群禁忌食用。

中医认为,猴头菇性平、味甘。利五脏,助消化;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效;主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症。年老体弱者食用猴头菇,有滋补强身的作用。

猴头菇的吃法多样,可根据自己的口味及喜好选择多种常见食材,与猴头菇一同炖煮后食用,如小米、山药、玉米、虫草、银耳、木耳、排骨、鸡肉一起炖煮。但是需要注意的是,对于猴头菇过敏,或容易对菌菇类过敏的人应慎食。

本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核

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